Derfor gjør sex deg glad

Bare et enkelt samleie i uka kan gjøre deg like glad som en klekkelig lønnsforhøyelse. Men kanskje er ikke årsaken det du tror.

Par

Du blir mer lykkelig av mer sex.

© iStock

Hvert åttende par møtes til sengehygge bare en gang i året. Men det er en skam. Sex gjør deg nemlig i godt humør. Par som har sex en gang i uka, er i hvert fall gladere enn oss andre viser atskillige undersøkelser.

Det er velkjent at sengeakrobatikk får hormonene til å rase rundt i kroppen og utløse velværestoffer i hjernen. Men det er faktisk ikke antallet orgasmer som er avgjørende for hvor mye glede du føler etter sex.

Sex er både sunt og morsomt. Men det kan også være vanskelig å snakke om det. Her tar vi for oss en rekke emner innenfor sex, slik at du kan ha et sunt og morsomt sexliv.

Kjærligheten får en boost

Et forskerteam fra Sveits og Canada har kommet fram til at de parene som har sex en gang i uka, først og fremst er gladere mennesker fordi samleiet virker som en eliksir for kjærligheten og parforholdet, og så vokser gleden som en lun bolledeig.

Før du går hjem og setter griller i hodet på kjæresten, så må vi også si at forskerne samtidig fant ut at det ikke var noe større utbytte på gledesfronten ved å ha sex mer enn en gang i uka.

Kilde: Research Digest

Mest lest akkurat nå
Sex

Får du nok (god) sex?

Sunn livsstil

Skal du drikke rødvin eller ikke?

Stress

10 gode råd som skaper ro i topplokket

Løpetips

Løp og bli lykkelig

Søvn

Fall i søvn på kommando med dette trikset

Trening

FEM TIPS: Slik skåner du kroppen når du trener

Sunn mat

REGN UT: Hvor mange kalorier trenger jeg?

Hvordan gå ned i vekt

7 feller som gjør salaten kaloririk

Forebygging

51-årige Birgitte lever med MS: "Alt har sin pris"

Sunn mat

Slik regner du om gram til dl

Mer om Sex
Sex

Får du nok (god) sex?

Sex

Er det sunt å onanere?

Sex

Tre ting du ikke visste om orgasme

Sex

Fire tips som gjør deg nyforelska i partneren din

Sex

Derfor kan det gjøre vondt etter sex

Sex

Så produktiv blir du av å få orgasme

Sex

De seks beste tipsene for mer og bedre sex

Sex

Slik får du mer lyst på sex

Sex

Regelmessig sex booster hjernen

Sex

Fem tips som holder sexlivet hett

Newsletter background
I FORM anbefaler
Forebygging

Hvorfor klør det i hodebunnen?

Psykologi

Test seg selv: Er du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Lett å leve sunt: I FORMs nye treningsunivers og ukemenyer hjelper deg i hverdagen

Sunne oppskrifter

Lag egen surdeig

598 kcal
4-6 dager
Flat mage

Magecamp for nybegynnere: Følg dette effektive programmet og se resultater

Psykologi

Depresjonstest: Er du mer enn bare litt trist?

Treningsklær

FEM DETALJER: Sjekk dem før du kjøper vintertights

Sunn livsstil

Vurderer du å kjøpe en lysterapilampe?

Fitness

Guide: Lær deg alt om treningsapparatene

Trening

Test kondisjonen