Derfor gjør sex deg glad

Bare et enkelt samleie i uka kan gjøre deg like glad som en klekkelig lønnsforhøyelse. Men kanskje er ikke årsaken det du tror.

Par

Du blir mer lykkelig av mer sex.

© iStock

Hvert åttende par møtes til sengehygge bare en gang i året. Men det er en skam. Sex gjør deg nemlig i godt humør. Par som har sex en gang i uka, er i hvert fall gladere enn oss andre viser atskillige undersøkelser.

Det er velkjent at sengeakrobatikk får hormonene til å rase rundt i kroppen og utløse velværestoffer i hjernen. Men det er faktisk ikke antallet orgasmer som er avgjørende for hvor mye glede du føler etter sex.

Sex er både sunt og morsomt. Men det kan også være vanskelig å snakke om det. Her tar vi for oss en rekke emner innenfor sex, slik at du kan ha et sunt og morsomt sexliv.

Kjærligheten får en boost

Et forskerteam fra Sveits og Canada har kommet fram til at de parene som har sex en gang i uka, først og fremst er gladere mennesker fordi samleiet virker som en eliksir for kjærligheten og parforholdet, og så vokser gleden som en lun bolledeig.

Før du går hjem og setter griller i hodet på kjæresten, så må vi også si at forskerne samtidig fant ut at det ikke var noe større utbytte på gledesfronten ved å ha sex mer enn en gang i uka.

Kilde: Research Digest

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background