Lystfasen

Puls og blodtrykk stiger, og berøringen frigir endorfiner og testosteron som både biologisk og psykisk øker lysten til å bli tatt på enda mer.

Hjernen under lystfasen

Berøring frigir oksytocin, og det skaper mange følgereaksjoner i kroppen. For eksempel frigis endorfiner og testosteron, som både biologisk og psykisk øker lysten til å bli tatt på enda mer (noe som får oksytocinnivået til å stige ytterligere). Oksytocin får nerveendene i erogene soner som øreflipper, hals og kjønnsorganer til å bli mer følsomme overfor berøring. Hormonet får dessuten smertesenteret i mellomhjernen til å heve smerteterskelen.

Hjertet under lystfasen

Puls og blodtrykk stiger, hjertet pumper blodet mer eff ektivt rundt i kroppen, blant annet ned til kjønnsorganene.

[bodylink]

Sex styrker immunforsvaret

Økt oksytocinnivå styrker immunforsvaret i minst 24 timer etter sex. Tester på rotter viser at en oksytocinmengde som svarer til å være seksuelt opphisset, gir dobbelt så rask sårheling. Samtidig har forskere ved Ohio State påvist at folk som lever i et godt forhold, har 30 prosent raskere sårheling enn dem som lever i et stressfylt forhold.

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background