Lystfasen

Puls og blodtrykk stiger, og berøringen frigir endorfiner og testosteron som både biologisk og psykisk øker lysten til å bli tatt på enda mer.

Hjernen under lystfasen

Berøring frigir oksytocin, og det skaper mange følgereaksjoner i kroppen. For eksempel frigis endorfiner og testosteron, som både biologisk og psykisk øker lysten til å bli tatt på enda mer (noe som får oksytocinnivået til å stige ytterligere). Oksytocin får nerveendene i erogene soner som øreflipper, hals og kjønnsorganer til å bli mer følsomme overfor berøring. Hormonet får dessuten smertesenteret i mellomhjernen til å heve smerteterskelen.

Hjertet under lystfasen

Puls og blodtrykk stiger, hjertet pumper blodet mer eff ektivt rundt i kroppen, blant annet ned til kjønnsorganene.

[bodylink]

Sex styrker immunforsvaret

Økt oksytocinnivå styrker immunforsvaret i minst 24 timer etter sex. Tester på rotter viser at en oksytocinmengde som svarer til å være seksuelt opphisset, gir dobbelt så rask sårheling. Samtidig har forskere ved Ohio State påvist at folk som lever i et godt forhold, har 30 prosent raskere sårheling enn dem som lever i et stressfylt forhold.

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background