Hva betyr nøkkelhullsmerket?

Nøkkelhullsmerket dukker opp flere og flere steder, og både på restauranter og i butikken gjør det lille merket det enklere for deg å ta sunne valg. Her kan du lese mye mer om hva nøkkelhullet betyr.

Nøkkelhullsmerket kan være svart eller grønt.

NØKKELHULLSMERKET - HVA ER DET? Nøkkelhullsmerket kan være svart eller grønt. Det er produsenten som bestemmer hvor stort det skal være.

Nøkkelhullsmerket er et smart nordisk ernæringsmerke som skal gjøre det lettere for deg å velge sunt i butikken.

Hele 98 prosent av alle nordmenn kjenner til merket, som finnes på et hav av matvarer, fra ost til kjøtt, brød, ferdigretter og dressinger. Merk at også matvarer vi vanligvis ser på som usunne, kan få nøkkelhullet dersom varen er sunnere enn andre produkter i samme kategori. Frossenpizzaen er for eksempel bakt på fullkornmel og har grønnsakfyll på toppen. I utgangspunktet er det imidlertid bare matvarer som kan inngå i et sunt kosthold som kan få merket, og ikke for eksempel godteri, is og kaker.

Fire kriterier til nøkkelhullsmerket

Det er fire kriterier de ulike matvaregruppene skal oppfylle. Generelt skal produktene leve opp til disse kravene:

  • Mindre salt
  • Mindre sukker og null søtningsmidler
  • Mindre fett
  • Mer fiber

Sunn hele sommeren med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Løpeprogrammer med lydguide
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.


Newsletter background