Popkorn er bra for hjertet

Fyll mikroovnen med maiskorn, og popp en bolle velduftende snacks.

17. november 2010 av I FORM

Popkorn de inneholder så mye av antioksidanten polyfenol at de kanskje kan forebygge både hjertesykdom og kreft, viser helt ny forskning ved University of Scranton i USA. Polyfenol er den samme antioksidanten som ofte får æren for å gjøre mørk sjokolade og vin sunt. Du får det sunneste popkornet ved å kjøpe hele maiskorn og poppe dem i mikroovnen med litt vann.

Nå målet ditt i 2020!

Kanskje du er interessert i...

Hvilken frukt er din favoritt?

I FORM anbefaler