Popkorn er bra for hjertet

Fyll mikroovnen med maiskorn, og popp en bolle velduftende snacks.

Popkorn de inneholder så mye av antioksidanten polyfenol at de kanskje kan forebygge både hjertesykdom og kreft, viser helt ny forskning ved University of Scranton i USA. Polyfenol er den samme antioksidanten som ofte får æren for å gjøre mørk sjokolade og vin sunt. Du får det sunneste popkornet ved å kjøpe hele maiskorn og poppe dem i mikroovnen med litt vann.

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background