Honning tar knekken på bakterier

Sukker er ikke det beste hvis du vil holde huden sunn. I motsetning til raffinert sukker fra roer og rør, virker imidlertid supermat honning antiinflammatorisk og tar knekken på infeksjoner.

Honning tar knekken på infeksjoner, i motsetning til vanlig sukker.

Spis sunn honning

Vil du stelle pent med huden, skal du ikke gå amok i honningkrukken, men du kan erstatte (noe av) det vanlige sukkeret med honning.

Smør på honning

Du kan tilsette honning i alle typer hjemmelagde masker, skrubber og ansiktsvann. Honning lindrer, renser og gjør huden myk.

Du må bare unngå å varme den opp, for da forsvinner den bakteriedrepende effekten.

Prøv en litt skarp skrubb av to motsetninger: sitronsaft og honning. Rør det sammen, skrubb ansiktshuden, og skyll av med lunkent eller varmt vann.

Supermat som hudpleie

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background