Les også

Rå kakefryd - full av sunne saker
Liker du peppernøtter? Prøv denne sunne varianten.

Sunne peppernøtter

Prøv glutenfri og sukkerfri peppernøtter - en juleklassiker på den rå måten.

13. november 2012 av I FORM

Peppernøtter 15 stk.

50 g mandler
25 g dadler
1 ts kanel
½ ts kardemomme
1 ss lønnesirup eller akasiehonning
1 knivspiss havsalt
2 dryss pepper
ev. ¼ ts støtt ingefær


Slik gjør du

  • Ha alle ingrediensene i en kjøkkenmaskin, og kjør dem til en fast masse.

  • La den hvile i kjøleskapet i 15 minutter, og trill 15 små, runde kuler. Dryss kanel over dem.

Konfektoppskrift og julekaker - fra alle oss til alle dere

1. Snøballer 2. Bringebærbliss 3. Sjokomint-kuler 4. Pistasiekuler 5. Peanøttsmørboller 6. Gulrotkuler 7. Sjokotrøfler med mandler 8. Sjokoladeboller med chia og kokos 9. Romkuler med frysetørke bringebær 10. Sunne peppernøtter 11. Popcakes - kaker på pinne 12. Italiensk panforte 13. Konfektkake med sjokolade 14. Dessertkuler med rødbeter og sjokolade

Nå målet ditt i 2020!

Slankekur
Ned i vekt
Gange
Styrketrening

Kanskje du er interessert i...

Dessert
Dessert
Dessert
Avstemning

Hvor vil du helst tilbringe sommerferien?


I FORM anbefaler