Søt eggehviteomelett

40 minutter
212,8 kcal

Denne søte eggehviteomeletten med friske bær og frukt fyller opp proteinlagrene fra morgenen av.

Omelett med bær og egg

Eggehviteomelett

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

  • egg
  • 3 eggehviter
  • ½ dl hytteost
  • ½ ts bakepulver
  • ¼ ts FiberHUSK
  • 1½ ss fullkornrismel
  • 1½ håndfull bær: blåbær, bringebær, jordbær
  • ¼ fersken
  • ½ ts kokosolje til steking

Topping

  • ss lønnesirup, frisk timian og frisk frukt

Slik lager du eggehviteomelett

  • Pisk egg, hytteost, bakepulver, FiberHUSK og fullkornrismel.

  • Hell deigen i en varm panne med kokosolje, og fordel frukten på toppen.

  • Stek den på svak varme med lokk i 30–40 minutter, og spis den med for eksempel mer frisk frukt og lønnesirup.


Sunn hele sommeren med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Løpeprogrammer med lydguide
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.


Newsletter background