Les også

Grønnsakmuffins

Frokostmuffins med grønnsakfyll

Grapefrukt med rosmarinsukker

Gjør den syrlige grapefrukten litt søtere ved å servere den med brent rosmarinsukker på ditt fargesprakende brunsjbord.

2. oktober 2015 av Augusta Sørensen

Grapefrukt med rosmarinsukker

5 personer

VARIGHET

Forberdelsestid: 5 minutter

Tilberedningstid: 10 minutter

Tid totalt: 15 minutter

INGREDIENSER

3 røde grapefrukter

1 kvast rosmarin

2 ss rørsukker

Slik lager du grapefrukt med rosmarinsukker

  • Hakk rosmarin, og bland det med sukkeret.

  • Del grapefruktene, og strø rosmarinsukkeret over.

  • Sett dem i ovnen på 200 grader, og grill til sukkeret er karamellisert.

næringsindhold per person

Energi: 54 kcal

Protein: 0,6 g

Fett: 0,2 g

Karbohydrat: 12,9 g

Fiber: 1 g

Sunn brunsj med fargerike retter

1. Speilegg med linser og pølser 2. Grapefrukt med rosmarinsukker 3. Avokadosmørbrød med grønne tomater 4. Skyr med mango­krem 5. Mandeldrikk med kirsebær 6. Yoghurt med spinat 7. Maltpannekaker med fiken

Nå målet ditt i 2020!

Slankekur
Frokost
Gange
Frokost

Kanskje du er interessert i...

Frokost
Frokost
Frokost
Avstemning

Hvilken frukt er din favoritt?

I FORM anbefaler