Last ned matkort med lekre oppskrifter til ovnsbakte kjøttboller, svinemørbrad på en seng av erter, perlebygg-tabbouleh med rotfrukter og jordskokksuppe med laks.
Prøv bl.a.ovnsbakte kjøttboller og svinemørbrad på en seng av erter. I FORMs matkort har fokus på råvarer som fjerner magefettet.
Abonnenter
Ikke abonnenter
[bodylink]
Oppskriftskortene er designet slik at de passer i fotolommer. Hvis du skriver dem ut og samler dem i en mappe, er det lett å holde oversikten over oppskriftene, og de blir robuste nok til kjøkkenet. Du kan sortere kortene etter oppskriftstype og her laster du ned flotte forsider til forskjellige måltider:
Last ned Forside
Last ned Frokost
Last ned Lunsj
Last ned Mellommaltid
Last ned Middag
Last ned Desserter
Last ned Snacks
Ernæringsekspertene på I FORM har satt sammen oppskriftene etter følgende formel:
Forene sunnhet og smak med krav om enkelhet og på bakgrunn av den nyeste forskningen om råvarer som får bukt med magefettet.
