Havregrynpannekaker med sitrus, limekrem og mynte

30 minutter
352 kcal

Pannekaker trenger ikke være usunne for å smake helt fantastisk. Prøv denne friske oppskriften på havregrynpannekaker med sitrus, limekrem og mynte.

Havregrynpannekaker

Havregrynpannekaker med sitrus, limekrem og mynte

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 stykk

  • 2½ dl havregryn
  • 1½ dl melk
  • 1 egg
  • ½ ss kokossukker
  • ½ ts vaniljepulver
  • ½ krm havsalt
  • ½ ts kokosolje til steking

Limekrem

  • 1 dl skyr
  • ¼ ts vaniljepulver
  • ½ økologisk lime, saft og finrevet skall
  • ½ ss akasiehonning
  • ½ liten håndfull mynte, finhakket

Fyll

  • 1 appelsiner, små
  • 1 grapefrukter, små
  • Litt mynte

Slik lager havregrynpannekaker med sitrus, limekrem og mynte

  • Rør havregryn, melk, egg, kokossukker, vanilje og havsalt til en jevn røre.
  • Varm opp stekepanna til middels/høy varme og tilsett litt kokosolje. Hell en runding med røre i panna og stek pannekaka til den er gyllen på undersiden. Snu den og gi den ett minutt til. Gjenta til det ikke er mer røre igjen. Rør underveis og tilsett eventuelt litt ekstra melk.
  • Rør skyr, vanilje, lime- saft og -skall, honning og finhakket mynte til en krem. Smak til.
  • Anrett pannekakene med limekrem, finskårne sitrusfrukter og litt mynte.