Name: Spinatbowl med kiwi, kokos og granola
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 - banan, frossen; ½ - avokado; 1–2 handful spinat; ½–1 teaspoon vaniljepulver; null - En anelse søtningsmiddel, f.eks. dadler eller akasiehonning; ½ dl melk; null - Ev. 1 ts matchapulver; 4 gram mandler; 8 gram havregryn; 2 gram chiafrø; 2 gram hampfrø; null - null; 4 gram raw kokoschips; 1 - kiwi; null - Ev. litt hakkede pistasienøtterog frysetørkede (eller friske)bær; null - null; null - null

Ingredienser

Slik gjør du

Fakta

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 person

2 banan, frossen
1 avokado
2 håndfull spinat
ts vaniljepulver
En anelse søtningsmiddel, f.eks. dadler eller akasiehonning
1 dl melk
Ev. 1 ts matchapulver

Granola

8 g mandler
16 g havregryn
4 g chiafrø
4 g hampfrø

Diverse toppings _NO

8 g raw kokoschips
2 kiwi
Ev. litt hakkede pistasienøtterog frysetørkede (eller friske)bær

Spinatbowl med kiwi, kokos og granola

Ingredienser

Granola

Diverse toppings _NO

Slik gjør du det