Bounty-drøm

70 minutter
378 kcal

Snickers, Bounty, Kvikk Lunsj og After Eight. Nå trenger ikke en sjokoladebit være usunt lengre – du kan nemlig lage mye sunnere varianter selv! Her ser du hvordan.

Bounty-drøm

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 stykk

12 stykk

  • 30 g kokosmel
  • ⅓ ss smeltet kokosolje
  • ½ ss kokosmelk
  • 6½ g kokosfiber
  • ½ eggehviter
  • ½ ss lønnesirup
  • ¼ knivsodd stevia, maksimalt søt
  • ¼ ts vaniljepulver

Trekk:

  • 33 g sjokolade, minst 75 %, ev. sukkerfri

Tilberedning:

Pisk eggehvitene luftige i en bolle. Tilsett resten av ingrediensene, og rør til du har en jevn masse. Form ca. 12 barer, og legg dem i fryseren i minimum 1 time.

Imens smelter du sjokoladen over vannbad. Hell sjokolade over hver bar som et trekk, og pynt dem etter ønske, f.eks. med ristet kokosmel. Barene må oppbevares kaldt.


Mest lest akkurat nå

Sunn hele sommeren med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Løpeprogrammer med lydguide
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.


Newsletter background