Din nettleser er utdatert! Dessverre støtter ikke dette nettstedet eldre nettlesere. Vennligst oppgrader nettleseren og forsøk igjen.
Les mer2 personer
3 dl drikkeklar tranebærsaft
1 ts hele tørkede nelliker
2 skiver økologisk appelsin
10 hasselnøttkjerner
2 ss soltørkede tranebær
Slik gjør du
Rist hasselnøttene, og gni skallet av dem. Varm opp tranebærsaften med nellik, og la den trekke i 5 min. Sil fra nellikene, og hell drikken i varme glass med små trekanter av appelsin, hasselnøtter og tranebær.
Helsebonus
Drikken er et sunt lite mellommåltid som gir deg masse antioksidanter, sunt fett og energi fra karbohydrater.
Med I FORMs nyhetsbrev blir du oppdatert på alt innen helse, trening, livsstil og sunne oppskrifter.
AKKURAT NÅ: Få seks hjemmetrenings-programmer når du melder deg på vårt nyhetsbrev. Gled deg til å komme i toppform og til å sette fart på forbrenningen med verdens beste øvelser!
Bli oppdatert på sunnhet og få treningstips og de lekreste oppskrifter med I FORMs nyhetsbrev. Les mer