Slipp løs din indre Pippi

I år feiret Den internasjonale kvinnedagen 105 år, og vi er sterkere enn noensinne! Bli med oss på et riktig Pippi-eventyr og bli inspirert!

Helt siden Pippi løftet hesten sin, har menn som vil skryte av sin overlegne fysiske styrke, følt at kvinnene puster dem i nakken. Bare klikk inn på YouTube-vidoer fra strongman-konkurranser, der deltakerne sleper på lastebiler, busser og fly, gjør knebøy med fem halvfeite venner på nakken, kyler fulle øltønner rundt seg og gjør andre unyttige ting.

Deretter kan du prøve å forestille deg hvordan disse mennene ville reagere hvis de ble rammet av samme skjebne som sirkusets sterke mann, Adolf, som ble satt grundig på plass av Pippi. Det endte med at hun sjonglerte med ham!

I første omgang ville de med all makt ha prøvd å forhindre at video-dokumentasjonen av ydmykelsen ble lagt på YouTube. Deretter ville de ha åpnet ølkranene og druknet sine sorger over fornedrelsen.

[bodylink]

I kjølvannet av CrossFit-bølgen er det kommet mange Pippi-kloninger: Veltrente kvinner med muskler som kan litt av hvert. Første gang jeg så en gjeng med kvinner som trakk svære traktordekk etter seg på en strand ved Los Angeles, fikk jeg hakeslepp. Men nå har vi vent oss til at kvinner fint klarer all verdens fysiske styrkeprøver – uten at de nødvendigvis skryter av det til høyre og venstre eller viser det på sirkus.

Mange menn er også gift med kvinner som er blitt sterkere enn dem, til tross for det genetiske forspranget når det gjelder muskelstyrke. I redaksjonen har vi gjort mye morsomt med nettopp traktordekk. Når TV Shop markedsfører treningssutstyr, er det alltid spinkelt, klinisk rent og egnet for å putte under sengen. Ikke akkurat stikkord for et svært, uhåndterlig, rått og møkkete traktordekk, som nærmest krever et eget rom hvis man insisterer på å ha sitt eget hjemme. Nettopp derfor pirrer det Pippi-drømmene våre: Tilstrekkelig ukonvensjonelt, så til de grader upraktisk – og temmelig harry.

Men man får virkelig en genial treningsøkt med et slikt dekk, i likhet med en lang rekke andre gjenstander rundt oss. Som attpåtil er helt gratis. Poenget er at det gjelder å se mulighetene. I skogen, parken og på lekeplassen, i hagen, på jobben og hjemme. Og kjøre en del repetisjoner når man innimellom får sjansen. Styrketrening virker like bra utenfor treningssenteret, og mange av de øvelsene vi viser kan gjøres overalt, også uten dekk. Eventuelt på andres dekk, uten at de oppdager det.

Mer om CrossFit og trening med traktordekk

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background