Gi I FORM i julegave Skulle du gjerne hatt verdens beste julegave til mamma, storesøster eller en venninne? Et abonnement på I FORM er den perfekte gaven.
Få 3 x I FORM + Kjøkkensett med spiralizer, skreller og kniv - KUN kr 79 + porto Spar 87% - Bestill her
Få 3 x I FORM + Diadora T-skjorte + Dermalogica ansiktsskrubb - KUN kr 129 + porto Spar 89% - Bestill her
Spis deg til sunnhet og energi på 14 dager På bare 14 dager kan du med helt vanlig, smakfull mat endre maktbalansen mellom de gode og de onde bakteriene.
Les Saras dagbok fra første Energy Camp: "Du bare MÅ bli med" I FORMs sjefredaktør var med på vår første Energy Camp på Kreta. Se hva hun opplevde og hva du kan glede deg til når Sara og I FORM-leserne reiser av gårde igjen i september.
Reis til Kreta med I FORM på vårens beste treningsferie Trenger du en uke hvor du kan få nytt overskudd, ny inspirasjon og nye opplevelser? Ikke gå glipp av I FORMs Energy Camp på Kreta 21.–28. april 2018.
Gled deg til årets vakre julebok fra BO BEDRE som er fylt med nostalgi anno 2017 Tradisjoner og fornyelser går som en rød tråd gjennom boken – for vi elsker juletiden, men tilføyer hvert år en liten ny ting eller henger pynten opp på en ny måte. I juleboken får du over 100 sider fylt med inspirerende stemningsbilder og kreative juleideer, slik at du kan skape den helt rette julestemningen.
Bli med I FORM på fjelltur til Rondane 18.–20. august! Årets fjelltur går turen til Rondane og hyggelige Bjørnhollia – med flust av 2000-meters topper rett utenfor døra. Lørdag tar vi flotte Høgronden!
Se programmet for Energy Camp på Mallorca – time for time Det blir kule timer fra morgen til kveld, men husk å sette av tid til å ligge ved bassenget.
Få masse ny energi med I FORM Yoga i kveldssol med havutsikt, styrketrening på stranden og svømming i havet – høres det ikke fantastisk ut? Alt dette og mye mer kan du oppleve på I FORMs neste treningstur til Mallorca i september.
Slik kickstarter du din nye, sunne livsstil Få verktøyene du trenger for å lykkes med en sunn livsstil - en gang for alle. Vi arrangerer nemlig en Energy Camp på Mallorca. Det er en kombinert trenings- og helsereise, der du i løpet av en intensiv og inspirerende uke får servert alle redskapene du trenger for å leve sunt - også når du kommer hjem igjen.
I FORM-løpet – takk for nå Vi har arrangert I FORM-løpet for siste gang. Stor takk til alle som har vært med og gjort I FORM-løpet til en fantastisk opplevelse.
Slik sparer du penger på å bli sunn Strammer buksene og økonomien? Få et sunt liv uten å bruke en formue.
FÅ MASSE NY ENERGI MED I FORM Yoga i kveldssol med havutsikt, styrketrening på stranden og svømming i havet – høres det ikke fantastisk ut? Alt dette og mye mer kan du oppleve på I FORMs neste treningstur til Mallorca i september.
Verdens aktivitetsdag 10. mai! I morgen er det Verdens aktivitetsdag – eller Move for Health Day som den heter internasjonalt.
Møt vårt team av supertrenere I FORMs klart største treningsprofiler står klare til å gi deg en dundrende Energy Camp på Mallorca fra 1. september. Men hvem er de dyktige ildsjelene som du kan nyte godt av i en hel uke som instruktører og foredragsholdere?
Du får testet alle disse treningsformene Gled deg til en buffé med trening for enhver smak og ethvert nivå. Løpeturer på stranden. Yoga på takterrassen med utsikt over havet. Styrketrening i det fri. Bootylicious og afrodans. Ståpadling i det septemberlunkne Middelhavet. Du velger fritt hvilke timer du skal være med på.
Så flott skal vi bo på Mallorca Nærmest stranden ligger det flotte anlegget Sunprime Waterfront, som skal danne rammen rundt vår Energy Camp. Alt fra mat og rom til bassenget og treningsfasilitetene er på topp på det 4,5-stjerners hotellet.
MØT I FORMs NYE SJEFREDAKTØR Hvem er hun, kvinnen som 1. mars overtok redaktørstolen i I FORM? Møt Sara Møller Christensen i dette lynintervjuet – og ansikt til ansikt på I FORMs Energy Camp på Kreta.
10 GRUNNER TIL Å ELSKE OLIVENOLJE Nok en god nyhet til olivenoljeelskere: Her er den oppdaterte listen over hvordan de gylne dråpene kan redde livet ditt – og velværet – og hvor mye du bør spise hver dag.
Inspirasjon til sunn middag I FORMs app Sunn mat 5 dager er et komplett verktøy til sunne middager på alle hverdager.
Life IFORM-LØPET 2017 lørdag 27. mai i Oslo! Løpet arrangeres i Frognerparken og alle er velkomne uansett form. Alle som gjennomfører en distanse får en goodiebag! Velg mellom 5, 10 eller 15 km.
Annonse Få masse inspirasjon til et nytt og trendy yogaår Yoga, heteste treningstrenden i 2017. Få inspirasjon her!
Annonsørinnhold Få en frisk start på 2017 med yoga Ønsker du deg et 2017 med fokus på balanse og sunnhet?
I FORMs trollmann på Mallorca: Får du pisk eller gulrot? I bortimot 18 år har ernærings- og treningsekspert Martin Kreutzer gjort underverker med I FORM-lesernes helse med sine effektive programmer og matplaner som fungerer selv i en travel hverdag. Nå har du sjansen til å møte ham i egen person på vårens Energy Camp.
Kjøp julegave på 5 minutter Løper du rundt for å leter etter gaver til kjære som har alt? Gjør det enkelt: Bestill GAVEABONNEMENT eller GAVEKORT – velg mellom 13 forskjellige magasiner.
