Søk
Logg inn
Lukk
Sunn mat
Velg sushi...

Velg sushi eller thai

Velger du ferdigmat til lunsj, så sats på sushi eller thaimat.

14. september 2010
11 tips til en sunn lunsj
4. Velg sushi eller thai
1. Hva er en god sunn og matpakke?
2. Velg klokt i kantinen
3. Matboks beskytter maten
4. Velg sushi eller thai
5. Fyll vesken med grønt
6. Sats på spisskål mot sult
7. Omega-3 på boks er helt greit
8. Ta en smoothie på farten
9. Banan metter med en gang
10. Ja til en skive leverpostei
11. Sjekk fullkorn

Sushi inneholder riktignok mye hvit ris, men du får også sunn, fet fi sk. En thairett er – i motsetning til kinesisk mat – ofte et fettfattig valg med friske grønnsaker og magert kjøtt.