Velg sushi eller thai

Velger du ferdigmat til lunsj, så sats på sushi eller thaimat.

15. september 2010 av I FORM-redaksjonen

Sushi inneholder riktignok mye hvit ris, men du får også sunn, fet fi sk. En thairett er – i motsetning til kinesisk mat – ofte et fettfattig valg med friske grønnsaker og magert kjøtt.

Nå målet ditt i 2020!

Kanskje du er interessert i...

Hvilke sunne råd sliter du mest med å følge?


I FORM anbefaler