Fruktsalat og yoghurt med mysliknas

Name: Fruktsalat og yoghurt med mysliknas
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: ½ appelsin; ½ eple; Saften av ½ sitron; 30 g bjørnebær; 30 g blåbær; 25 g druer; 10 granateplekjerner; 10 g hasselnøtter; 2 dl mager yoghurt (0,1 %); 30 g mysli med tørket frukt; Te eller kaffe

Start morgenen med nydelig fruktsalat og yoghurt toppet med mysliknas. Du får masse energi til resten av dagen.

5. november 2009 av I FORM-redaksjonen

#Yoghurt #Mysli

Fruktsalat og yoghurt med mysliknas

1 person

VARIGHET

Tid totalt: 15 minutter

INGREDIENSER

½ appelsin

½ eple

Saften av ½ sitron

30 g bjørnebær

30 g blåbær

25 g druer

10 granateplekjerner

10 g hasselnøtter

2 dl mager yoghurt (0,1 %)

30 g mysli med tørket frukt

Te eller kaffe

Tilberedning

Skjær appelsinen i fileter og eplene i båter. Drypp med sitronsaft. Skyll bjørnebærene, blåbærene og druene, og bland alt. Pynt med granateplekjerner og tynne hasselnøttskiver. Server fruktsalaten med en bolle yoghurt og mysli med tørket frukt samt ev. kaffe eller te.