Skyr med mango­krem

Prøv å servere dine gjester en annerledes versjon av skyr når du inviterer til brunsj, en skyr med myk mangokrem og vanilje.

5. juli 2016 av Augusta Sørensen

Skyr med mango

5 person

VARIGHET

Tid totalt: 5 minutter

INGREDIENSER

1 moden mango

Korn av 1 vaniljestang

Saft av 1 appelsin

2 ts kaldpresset olivenolje

200 g skyr

Slik lager du skyr med mango­krem

  • Skjær mangoen i terninger, og blend den med de øvrige ingrediensene.
  • Anrett skyr i små skåler med en stor klatt mangokrem, ev. som et speilegg, og server frisk sensommerfrukt til.

næringsindhold per person

Energi: 104 kcal

Protein: 5,1 g

Fett: 5,4 g

Karbohydrat: 9,3 g

Fiber: 0,8 g

Nå målet ditt i 2020!

Kanskje du er interessert i...

Hvilken frukt er din favoritt?

I FORM anbefaler