Les også

Havregrøt med chiafrø, blåbær og valnøtter

Skyr med mango­krem

Prøv å servere dine gjester en annerledes versjon av skyr når du inviterer til brunsj, en skyr med myk mangokrem og vanilje.

5. juli 2016 av Augusta Sørensen

Skyr med mango

5 personer

1 moden mango
Korn av 1 vaniljestang
Saft av 1 appelsin
2 ss kaldpresset olivenolje
200 g skyr

Slik lager du skyr med mango­krem

  • Skjær mangoen i terninger, og blend den med de øvrige ingrediensene.

  • Anrett skyr i små skåler med en stor klatt mangokrem, ev. som et speilegg, og server frisk sensommerfrukt til.

Skyr spises ofte til frokost - men det sunne surmelkproduktet er også ideelt som mellommåltid og tilbehør til lunsj og middag.

Sunn brunsj med fargerike retter

1. Speilegg med linser og pølser 2. Grapefrukt med rosmarinsukker 3. Avokadosmørbrød med grønne tomater 4. Skyr med mango­krem 5. Mandeldrikk med kirsebær 6. Yoghurt med spinat 7. Maltpannekaker med fiken

Relatert innhold

Frokost
Frokost
Frokost

Nå målet ditt i 2019!

Slankekur
Ned i vekt
Gange
Styrketrening

Kanskje du er interessert i...

Frokost
Frokost
Frokost
Avstemning

Hvilken øvelse er din favoritt?


I FORM anbefaler