Et lite glass av denne jusen dekker mer enn hele dagsbehovet av C-vitamin.

Juice med paprika, purre og rød chili

Prøv en C-vitaminbombe av en juice - god og frisk.

2. februar 2011 av I FORM

Juice

Ingredienser 4 glass

1 rød paprika
½ rød chili
1 ss klipt purre
2 dl appelsinsaft
½ ts linfrøolje
havsalt


Tilberedning

  • Skjær paprika og chili (minus frø) i terninger.

  • Rør dem med de øvrige ingrediensene og tre isbiter.

  • Smak til – den skal være søt, ikke salt.


Næringsinnhold

Per glass juice

Energi: 44 kcal
Protein: 0,9 g
Fett: 1,2 g
Karbohydrater: 7,7 g
Kostfiber: 0,8 g

Helsegevinst

C-vitaminbombe! Et lite glass juice dekker mer enn hele dagsbehovet.

Nå målet ditt i 2018!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler