Juice med rødbeter og pepperrot

63 kcal

Du får mye folat, C-vitamin, kalium, og ikke minst jern fra rødbeter. Sunn delikat juice - et godt energi shot.

Prøv en juice som er bra for blodtrykket.

Rødbet-juice

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 shot

  • 1 dl rødbetsaft
  • dl eplesaft
  • dl frosne solbær
  • ½ ts agavesirup
  • ¼ ts linfrøolje
  • ½ ss finrevet pepperrot

Tilberedning

  • Ha alle ingrediensene i blenderen, og rør grundig.
  • Sett til avkjøling i 15 minutter, slik at pepperroten gir smak.
  • Sil drikken, og smak til.

Helsegevinst Du får mye folat og C-vitamin, og ikke minst kalium, som er spesielt bra for blodtrykket.