Juice med rødbeter og pepperrot

10 minutter
63 kcal

Du får mye folat, C-vitamin, kalium, og ikke minst jern fra rødbeter. Sunn delikat juice - et godt energi shot.

Prøv en juice som er bra for blodtrykket.

Rødbet-juice

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 shot

  • 1 dl rødbetsaft
  • dl eplesaft
  • dl frosne solbær
  • ½ ts agavesirup
  • ¼ ts linfrøolje
  • ½ ss finrevet pepperrot

Tilberedning

  • Ha alle ingrediensene i blenderen, og rør grundig.
  • Sett til avkjøling i 15 minutter, slik at pepperroten gir smak.
  • Sil drikken, og smak til.

Helsegevinst Du får mye folat og C-vitamin, og ikke minst kalium, som er spesielt bra for blodtrykket.


Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background