Karbonade og ovnsbakte rotfrukter 30 minutter. Så kort tid tar det å tilberede en herlig middag bestående av karbonader og ovnsbakte rotfrukter. Vel bekomme.
Mål blodtrykket enkelt hjemme – og oppdag sykdom i tide. Klikk her >> Få 3 utg. av I FORM + Digital blodtrykksmåler. KUN kr 99 + porto!
Føl deg vel, og få fart på treningen! Klikk her >> Få 4 utg. av I FORM + Active Fit T-skjorte og tights - SPAR kr 908
Bli motivert til mer mosjon og en sunnere hverdag! Få 4 utg. av I FORM + Active Fit aktivitetsklokke - KUN kr 149 + porto.
Mål blodtrykket enkelt hjemme – og oppdag sykdom i tide. Klikk her >> Få 3 utg. av I FORM + Digital blodtrykksmåler. KUN kr 99 + porto!
Alle favoritt magasinene dine digitalt Gå på oppdagelse i 14 populære magasiner på mobilen, nettbrettet eller datamaskinen med WYPE. Prøv 2 måneder gratis >>
Muffins med sjokolade og rødbeter Godt nytt for alle kakeelskere: Du kan godt unne en eller to av disse. I FORMs gode muffins inneholder mørk sjokolade, rødbeter og kun 147 kcal per stykk.
Grillet steak med hvitløk Server denne saftige steaken med rødt og grønt - og familien er takknemlig resten av dagen!
Rødbetpannekaker med skyrkrem Spis deg gjennom et vell av farger - I FORMs sunne pannekaker med rødbeter, bringebær-skyr-krem og frysetørkende bæ gir deg den beste starten på treningen.
Nydelig lettvint kyllingsalat Leter du etter en sunn rask middag? Prøv I FORMs kyllingsalat med quinoa og rødbeter.
Rødkålsalat med rødbeter og bønner Bruk sesongens grønnsaker og lag en salat med rødkål og rødbeter. Tilsett hvite bønner og eple – og voilá – du har en smakfull salat. Middag på 30 minutter.
Quinoasalat med rødbeter og valnøtter Sunn og mettende quinosalat med revne rødbeter, valnøtter og persille setter farge på fastedagen.
Rødbetjus senker blodtrykket Hvis du har høyt blodtrykk (eller vil unngå å få det), bør du vurdere å skaffe deg en saftpresse.
Smoothie med rødbeter og bringebær Blend 600 gram grønt om dagen - prøv rød power-smoothie med rødbeter og bringebær.
Rødbeter gir oksygen til musklene Rødbeter øker oksygenopptaket - og utnyttelsen av oksygenet, som forbedrer prestasjonsevnen under krevende kondisjonstrening.
Ovnsbakt laks med masse parmesan Lys og lekker ovnsbakt laks med parmesan, spisskål og rødbeter eller andre beter.
Fargerik sunn brokkolisuppe og rødbet-chips En fargesymfoni av en sunn suppe med brokkoli, toppet med rødbet-chips og grillet kylling.
