Trenger immunforsvaret et kick? Da er dette jusen for deg.

Tomatjuice med basilikum

Prøv en juice som er skreddersydd til å gi immunforsvaret et kick, med betakaroten fra gulrotjusen og lykopen fra tomatsaften.

2. februar 2011 av I FORM

Ingredienser til 4 glass tomatjuice

2 dl tomatsaft
0,75 dl gulrotsaft
1 stilk bladselleri
3 toppskudd basilikum
½ ts linfrøolje
havsalt og nykvernet svartpepper


[bodylink]

Tilberedning

Skjær bladselleri i terninger, og rør dem med de øvrige ingrediensene samt tre isbiter. Smak til.

Helsegevinst

I FORMs tomatjuice byr på mye godt for kroppen - immunforsvaret får et kick av betakaroten fra gulrotsaft og lykopen fra tomatsaft.

Næringsinnhold i per glass tomatjuice

Energi: 32 kcal
Protein: 0,9 g
Fett: 1 g
Karbohydrater: 5 g
Kostfiber: 1,1 g

Nå målet ditt i 2018!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler