Name: Chili con carne
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 50 gram kyllingkjøttdeig; 1 løk, hakket; 1 hvitløkbåt, hakket; 1 teaspoon olivenolje; 1/2 can hakkede flådde tomater; 1/2 chili, hakket; 50 gram brune eller svarte bønner, utbløtt natten over og kokt i 45 minutter; 1 hakket gulrot; 1 hakket persillerot; 100 gram hakket grønnkål eller savoykål; 1 dl buljong; null Salt og pepper

Ingredienser

Slik gjør du

Fakta

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 person

100 g kyllingkjøttdeig
2 løk, hakket
2 hvitløkbåt, hakket
2 ts olivenolje
1 boks hakkede flådde tomater
1 chili, hakket
100 g brune eller svarte bønner, utbløtt natten over og kokt i 45 minutter
2 hakket gulrot
2 hakket persillerot
200 g hakket grønnkål eller savoykål
2 dl buljong
Salt og pepper

Slank livrett: Chili con carne

Chili con carne

Ingredienser

Tilberedning