Les også

Deilig kylling saltimbocca

Brønnkarsepesto

Piff opp selv grovbrødskiva med denne perfekte pesto laget på ultrasunn brønnkarse.

12. november 2013 av I FORM-redaksjonen

3–4 personer pesto

50 g cashewnøtter
3 potter brønnkarse
2 fedd hvitløk
1 ss sitronsaft
3 ss kaldpresset rapsolje
50 g finrevet gulost eller parmesan
Havsalt og nykvernet svartpepper


  • Rist nøttene i tørr panne, og blend dem med brønnkarse, finrevet hvitløk, sitron, olje og ost.

  • Smak til med salt og pepper.

Pesto & dipp - litt av en saus

1. Romanescosaus 2. Urtedressing 3. Auberginekrem 4. Hvit bønnekrem 5. Brønnkarsepesto

Nå målet ditt i 2020!

Slankekur
Brød
Gange
Styrketrening

Kanskje du er interessert i...

Brød
Smoothie
Pannekaker
Avstemning

Hvilke sunne råd sliter du mest med å følge?


I FORM anbefaler