Matplaner og kalorifattige sunne oppskrifter

Synes du det er vanskelig å finne på sunne fettfattige oppskrifter, og lurer du på om du får i deg nok grønt i løpet av dagen? Det er hjelp å få her!

Finn oppskrifter på nydelige klassiske retter i sunn utgave og matplaner til resten av dagen.

Matplaner og oppskrifter på livretter

I FORMs sunne dagsprogram setter fokus på en kalorifattig livrett og viser deg hva du ellers kan spise i løpet av dagen for å ha styr på kaloriene.

Dagsprogrammer (matplan) for en sunn hverdag.
Livretter i en kalorifettfattig versjon.

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background