Finn oppskrifter på nydelige klassiske retter i sunn utgave og matplaner til resten av dagen.

Matplaner og kalorifattige sunne oppskrifter

Synes du det er vanskelig å finne på sunne fettfattige oppskrifter, og lurer du på om du får i deg nok grønt i løpet av dagen? Det er hjelp å få her!

6. november 2009 av I FORM

Matplaner og oppskrifter på livretter

I FORMs sunne dagsprogram setter fokus på en kalorifattig livrett og viser deg hva du ellers kan spise i løpet av dagen for å ha styr på kaloriene.

Dagsprogrammer (matplan) for en sunn hverdag.
Livretter i en kalorifettfattig versjon.

Nå målet ditt i 2019!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler