Sunne oppskrifter Pannekaker Pizza-pann... Pizza-pannekaker med frukttopping 40 minutter 581 kcal Det beste fra to verdener ... Og så er det til og med sunt! Av Signe Moesby Leth 10. februar 2017 Pizza-pannekaker med frukttopping Ingredienser Slik gjør du Fakta Legg til favoritter Fjern fra favoritter Unngå at skjermen slukker Ingredienser 2 personer Bringebær–chia-marmelade 2 dl bringebær, gjerne frosne, men gi dem et raskt oppkok ½ ts vaniljepulver ½ dl vann 2 ss chiafrø 1 ss akasiehonning Røre 2 egg 1 dl melk 2 ss skyr 1 ss akasiehonning 2 ts chiafrø 1½ dl bokhvetemel ½ ts vaniljepulver ⅓ ts kanel 1 klype salt ⅓ ts bakepulver ⅓ ts natron Topping 1 kiwi ½ banan 1 fiken ½ dl blåbær ½ pasjonsfrukt 1 ss raw kokoschips Slik lager du pizza-pannekaker Mos bringebær i en skål, tilsett resten av ingrediensene til marmeladen og blend. Sett det i kjøleskapet i én times tid, slik at chiafrøene får sugd til seg væsken. Pisk alle pannekakeingrediensene i en bolle til du har en jevn røre. La den hvile i 5–10 minutter. Varm pannen og hell en klatt røre i den. Stek pannekaken til den begynner å boble litt og er gyllen på undersiden. Vend den og gi den ett minutt til. Gjenta til det ikke er mer røre igjen. Server pannekakene med marmeladen og favorittoppingene dine, for eksempel kiwi, banan, fiken, blåbær, pasjonsfrukt og kokoschips. TIPS: Lag gjerne en større porsjon av marmeladen og bruk den på f.eks. brød. Må oppbevares kaldt. ChiafrøVegetarmat