Enkel eplekake

5 minutter
128 kcal

Hold blodsukkeret stabilt hele dagen med en sunne, raske eplekake som du kan ha med på farten.

Enkel eplekake

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 person

  • 1 eple
  • 2 ss peanøttsmør
  • 1 ts kanel

Slik gjør du

  • Skjær et eple i skiver
  • Smør peanøttsmør på dem
  • Dryss kanel over

Effektiv fordi:

Kanel holder blodsukkeret stabilt hele dagen. Eplet inneholder kostfiber, som holder deg mett, mens proteinene i peanøttsmøret både metter og bidrar til å stabilisere blodsukkeret.

Hvor mye vet du egentlig om kanel? Her kan du lære mer om krydderet.


Sunn hele sommeren med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Løpeprogrammer med lydguide
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.


Newsletter background