OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
    OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Lukk
Logg inn
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Kosthold og trening
    • Sunne råvarer
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Epler

Epler

Svin med eple, rødløk, grønnkål, selleri og timian
Middag

Svin med eple, rødløk, grønnkål, selleri og timian

517 kcal
30 minutter
Eplebobler med tindved
Dessert

Eplebobler med tindved

136 kcal
5 minutter
Grønnkålsalat med eple, granateple og mandler
Middag

Grønnkålsalat med eple, granateple og mandler

336 kcal
25 minutter
Tallerken med røsti, laks, eple og jordskokker
Middag

Røsti med røykelaks, jordskokker og eple

504 kcal
25 minutter
Glass med grønn smoothie og spinat og epler
Smoothie

Greenie - grønn smoothie med spinat og eple

86 kcal
10 minutter
Kvinne spiser eple - hvor mange kalorier?
Ned i vekt

Hvor mange kalorier er det i et eple?

Røde epler
Sunn mat

10 myter om epler

Cæsarsalat med rosenkål
Middag

Rosenkål-cæsarsalat med krutonger av kikerter

406 kcal
30 minutter
Grøn salat med granatæble
Middag

Salat med epler, feta og soyabønner

208 kcal
15 minutter
Tallerken med kjøttboller og tilbehør
Middag

Kjøttboller med rødkålsalat og perlebygg

625 kcal
30 minutter
Skål med suppe
Middag

Betasuppe med eple og pepperrot

230 kcal
30 minutter
Tallerken med innholdsrikt smørbrød
Lunsj

Grovbrød med laks, eple- og pepperrotkrem

492 kcal
10 minutter
Kvinne ligger på bakken ved siden av frukt formet som et hjerte
Kostholdsråd

Denne frukten bør du spise hver dag hvis du vil ned i vekt

Juice-oppskrifter

Ingefærshot med frukt

88 kcal
30 minutter
Middag

Nordisk salatsymfoni

335 kcal
30 minutter
Eple
Sunn mat

Slankefrukt nr. 9: Eple

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Side 1 / 4
Utgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon