Fem ting vi alle tenker når vi er på treningssenteret

De fleste av oss skulle ønske at vi elsket hvert eneste minutt vi tilbragte på treningssenteret, men slik er det ikke. Vi har satt opp en liste over de de mørkeste tankene under en dårlig dag på treningsssentert.

kvinder træner

Jeg har da for svarte stått lenger en fire minutter på denne crosstraineren! Det føles som minst det dobbelte. Det må da være noe galt med klokken – og kilometertelleren …

Nå må den instruktøren se å roe litt ned! Det er faktisk noen som har vært opp siden hanen gol i morges. Dessuten burde jeg hatt en diger medalje og mange klemmer bare få å ha møtt opp!

Lurer på om noen legger merke til det hvis jeg slutter å løpe allerede nå? Det er vel ingen som husker at jeg startet tredemøllen for seks minutter siden. Og så har jeg løpt ekstremt hardt – kan jo ikke holde på slik i evigheter. Jeg kan jo stoppe og ta meg demonstrativt til kneet som om jeg hadde en irriterende skade … Så smart jeg er!

Jeg trenger nytt treningstøy. Det er helt umulig å trene ordentlig i denne tightsen. Jeg fortjener en shoppingtur, hvor jeg naturligvis bare vil kjøpe lekkert treningstøy. Det bør jeg gjøre, da kommer jeg meg jo oftere på trening også, og det blir lettere å nå målene.

Jeg skal aldri mer spise gluten – eller fløte, saus eller dressing. Det kan bare ikke være noe poeng å tilbringe så mye tid på treningssenteret bare fordi jeg spiser mat som ikke er bra for meg. Jeg begynner i morgen tidlig – i dag tar jeg bare en liten spaghetti carbonara.

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background