8 Bootcamp øvelser for flotte lår

Få en smaksprøve på I FORMs effektive Bootcamp dvd-serie som i 12 dvd-er tar hele kroppen under kjærlig behandling med 8 øvelser.

Øvelsene er hentet fra nybegynnerprogrammet og tar for seg rumpe og lår. Hvis øvelsene føles for lette, kan du velge et program for viderekomne på dvd-en. [bodylink]

I FORM Bootcamp

Last ned bootcamp-øvelser:

[protected_file] [emediate] [emediate] [emediate]

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background