I FORM tester - allroundere
I FORM har testet treningssko, sjekk hva du bør bruke til hvilken trening.
Test av treningssko
Puma Flextrainer
Pris: Kr 550 på Zalando.no
Vekt: 135 g
Info fra produsenten: Flextrainer har en såkalt non-marking yttersåle, og overdelen er i mesh for å gi best mulig pusteegenskaper. Skoen er utviklet med Ever Fit-systemet, som sørger for at pløsen ved lissene ikke glir ned.
Testernes vurdering: God støtte rundt foten, og hælkappen sitter godt uten å gnage. Flextrainer er svært behagelig å trene i, men en av testerne skulle ønske at pusteegenskapene var bedre. Komforten er generelt svært god, og det er god bevegelsesfrihet. Kontakten med underlaget er god, og under sålen er det tre flater som tar i gulvet, noe som kan føles en smule underlig, men det gir god støtdemping særlig på steptime. En av testerne synes at hælen under sålen føles for hard når hun trener med vekter, men ellers gir sålen god fleksibilitet.
Kommentarer fra testerne: ”Den er god til dans og step, men jeg ville ikke brukt den til f.eks. Pump og Box, da vil sålen ved hælen føles for hard”.
”Skoen gir god støtte, samtidig som jeg føler at jeg har stor bevegelsesfrihet.”
Samlet vurdering: 3,5
En god sko for deg som trener mye step og dans, men den er ikke optimal til styrketrening.
Inov8 Bare-XF 210
Pris: Kr 1100 på CDON.com
Vekt: 170 g
Info fra produsenten: Bare-XF 210 har 0 mm hældropp, som gir en reell følelse av å trene barbeint. Overdelen i et syntetisk materiale gir god beskyttelse.
Testernes vurdering: En superlett sko som er bred foran og generelt svært minimalistisk. Bare-XF 210 er svært god til funksjonell trening som crossfit, Pump, osv. Her opplever testpanelet at den gir svært god kontakt med underlaget og at den puster fantastisk godt. Til gjengjeld savner testerne mer støtdemping og støtte under alle andre treningsformer, som f.eks. step og dans. Sålen er utrolig fleksibel og gir barbeintfølelse samtidig som skoen gir godt feste på underlaget.
Kommentarer fra testerne:
”Skoen er helt enkel og minimalistisk, så foten kan beveges fritt uten hjelp og støtte.”
”Den sitter svært ledig, derfor er den ikke optimal for min fot. Jeg synes den er litt for bred foran, men det er i hvert fall plass til tærne.”
Samlet vurdering: 3
Skoen er for deg som ønsker en naturlig følelse og som driver med funksjonell trening som ikke krever særlig støtte og støtdemping. Skoen gir ikke nok støtte når den brukes til andre timer og former for inntetrening.
Carite Prospec
Vekt: 220 g
Info fra produsenten: Prospec er en lett og myk sko med en dreiesone under sålen som gjør den velegnet til dans og gymnastikk. Skoen er av lær med en liten EVA-hælpute som gir god komfort. Den er liten i størrelsen, så gå opp én–to størrelser i forhold til hva du pleier å bruke.
Testernes vurdering: Meget myk og lett sko fra Carite. Overdelen er av lær, men testpanelet har delte meninger om pusteegenskapene, som oppleves både som ok og dårlige. Prospec er behagelig å trene i, og den helt flate sålen gir god føling med underlaget. Den har ingen støtdemping eller fjæring, men gir god bevegelsesfrihet. Skoen fungerer spesielt godt til kickboksing og dans, ettersom tærne får god beskyttelse av tåboksen.
Kommentarer fra testerne:
”Skoen er helt flat, og sålen er tynn, så man får veldig godt feste.”
”Det føles nesten som om jeg ikke har på meg sko i det hele tatt.”
Samlet vurdering: 3,5
En behagelig, lett og myk sko som gir god føling med underlaget. Pusteegnskapene er ikke på topp, og denne skoen har ingen støtdemping eller fjæring.