Kvinne på badevekt

Disse matvarene får fart på slankekuren

Spis godt med mandler, makrell og kylling når du slanker deg. De inneholder nemlig en del stoffer som gjør at du føler deg ekstra mett.

12. mars 2018 av I Form

Nå kan du legge en helt ny slagplan som overhodet ikke handler om å telle kalorier eller legge deg med rumlende mage. Du skal bare spise ekstra mye av noen bestemte matvarer som metter ekstra godt.

I en ny og oppsiktsvekkende undersøkelse har forskere for første gang funnet fram til bestemte hjerneceller som sporer næring i maten og styrer appetitten. Det viser seg at disse cellene reagerer på de to aminosyrene arginin og lysin som finnes i en hel rekke forskjellige matvarer. Når du spiser dem, reagerer hjernecellene ved å sende signaler rett til det senteret i hjernen som styrer appetitten. Dermed blir du fortere mett, og vektreduksjonen får en real dytt i riktig retning. 

Tarmene dine elsker grønnsaker. Med en spiralizer er det enkelt å få i seg masse grønt! Akkurat nå får du en spiralizer + tre numre av I FORM for KUN 79 + 69,50 i porto (totalt 148,50 kr)! 

Disse matvarene får fart på slankekuren

  • Belgfrukter: Linser, kikerter.
  • Ost: Mange typer, men særlig parmesan.
  • Fisk/skalldyr: Tunfisk, makrell, laks, krabbeklør.
  • Kjøtt: Oksefilet, kylling, kalkun.
  • Frukt/grønt: Aubergine, avokado, aprikos, søtpotet, fiken.
  • Nøtter/kjerner: Pistasienøtter, mandler, valnøtter, jordnøtter, sesamfrø.

Her er 17 matvarer til som metter godt og som du ikke legger på deg av.

I FORM anbefaler:

Gå ned en kilo i måneden - her er våpenet du trenger!

Vil du gå ned et par kilo? Og samtidig få tarmene i toppform, et sterkere immunforsvar og mer energi? Da må du få tak i en spiralizer!

For kun 79 kr. + 69,50 i porto (i alt 148,50 kr.) får du akkurat nå en spiralizer + 3 numre av I FORM!

Denne geniale spiralizeren kan bli snarveien til en slankere og sunnere livsstil. Akkurat nå får du den + en grønnsaksskreller, urtekniv og tre utgaver av Norges beste helsemagasin I FORM til tilbudspris. Her sjekker du tilbudet >>

Spiralizeren er din beste allierte på veien mot et vekttap og en sunnere kropp. Med en spiralizer kan du trylle all verdens frukt og grønnsaker om til flotte og sunne strimler. Bytt ut den den tradisjonelle pastaen med squash- eller gulrotpasta som inneholder langt færre kalorier. Da kan du faktisk gå ned opp til1 kilo i måneden og samtidig fortsette å spise alle pastafavorittene dine.

Hva gjør spiralizeren?

Spiralizeren er et smart lite kjøkkenredskap som raskt omdanner frukt og grønt til lange helsestrimler. Spiralizeren har ikke bare et, men hele fire forskjellige skarpe blader. Da velger du selv hvor tjukke du vil ha grønnsakstrimlene. 

Den ene dagen kan du lage ultratynne strimler av gulrot til salaten, og den neste brede squashstrimler til kjøttsausen.


VIDEO: Slik lager du flotte, sunne strimler av grønnsakene!

Så sunn blir du

Ikke bare går du ned i vekt, du blir også mye sunnere når du får i deg masse grønnsaker. Gled deg til:

  • Vekttap
  • Bedre fordøyelse
  • Sterkere immunforsvar
  • Mer energi
  • Mindre stress


YES, jeg vil gjerne være bli sunnere! 

Send meg en spiralizer + 3 numre av I FORM for KUN 79 kr. + 69,50 i porto (i alt 148,50 kr.)!


ALT dette får du

Slå til nå, så får du alt dette for KUN 79 kr. + 69,50 i porto (i alt 148,50 kr.):

  • Stilren spiralizer – Få en kickstart på vekttapet med masse frukt og grønt.

  • Skreller og urtekniv – Perfekte makkere til din nye spiralizer.

  • 3 nr. av I FORM – Gled deg til mange flotte oppskrifter på sunn og god mat, treningsøvelser, ekspertråd og inspirasjon til en sunn og glad livsstil. De første tre numrene følger med - og du kan til enhver tid si opp abonnementet.

  • Det digitale tillegget "Sunn middag på under 30 min." – Proppfull av sunne oppskrifter der du får bruk for den nye spiralizeren.

  • Ubegrenset digital tilgang til I FORM via Wype-appen – Så kan du også lese I FORM når du er på farta.

  • 3 ukers gratis tilgang til Kostdagboken

  • Gode rabatter på treningstøy i fordelsklubben Moreshop


Er du klar for et sunnere liv?

Slå til og få pakken med spiralizeren for kun 79 kr. + 69,50 i porto (i alt 148,50 kr). Du sparer 550 kr! 

Nå målet ditt i 2018!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler