Kvinne tilbereder sunn mat
Mer energi og mindre søtsug –

tre deltakere har fulgt onlineforløpet Ny start med suksess. 

© wichmann+bendtsen

Gi kroppen din en ny start

I FORM Ny start bygger på seks enkle prinsipper som kan gi deg en sunn og langtidsholdbar livsstil. Det er ikke en kur, men en kostomlegging med fleksible retningslinjer. Endringene gjør deg mett og passer inn i hverdagen.

19. oktober 2020 av I FORM-redaksjonen


Du vet sikkert en del om sunn mat, men sliter kanskje likevel med å få kjøpt og spist de sunne råvarene. Eller du har kanskje prøvd all verdens slankekurer, bare for å legge på deg alle kiloene så fort hverdagen og de gamle, dårlige vanene er tilbake. 

Nå tilbyr I FORM deg en annen vei – en Ny start – som ikke er en slankekur, men en varig livsstilsendring. 

Opplegget bygger på seks enkle prinsipper som kan gi deg en sunn livsstil på lengre sikt. Avhengig av hvor konsekvent du er, kan prinsippene føre til både vekttap, mer overskudd, mindre søtsug, en sunn og glad mage, og et sterkt immunforsvar. Det aller beste er at det er snakk om fleksible retningslinjer som både gjør deg mett og som det er lett å få til å passe inn i hverdagen. 

12.000 har allerede fulgt I FORMs åtte uker lange Ny start-onlinecamp – og med stor suksess. Her kan du lese mer om I FORM Ny start! 

41-årige Christina sier: “Det er jo ikke rakettforskning – jeg har bare slitt med å gjøre det på egen hånd. Og Ny start tiltalte meg nettopp fordi det ikke er en slankekur, men en kostomlegging som både er overkommelig og ikke så vanskelig." 

Christina har gått ned åtte kilo, har blitt kvitt søtsuget og har fått mer energi i hverdagen. Her kan du lese mer om Christinas positive forvandlig og løre mer om to andre deltakeres tidligere erfaringer. 

Kunne du tenke deg det samme? Her kan du melde deg på I FORM Ny start

Ny start: Se våre suksesshistorier

Nå målet ditt i 2020!

Kanskje du er interessert i...

Hvilken frukt er din favoritt?

I FORM anbefaler