Hjelp - hvorfor går jeg ikke ned i vekt?

Har du opplevd at vekten går fort ned i begynnelsen av en slankekur, for deretter å stå helt stille, lenge før drømmevekten er nådd?

29. juli 2009 av I FORM

Les videre, og finn ut hvordan du bryter muren og får fart på kiloene igjen. Mange kvinner som går i gang med å slanke seg, opplever at de første 5 kiloene forsvinner ganske raskt og lett. Men deretter begynner det å gå langsomt – altfor langsomt – og plutselig står vekten helt stille selv om du både mosjonerer og spiser helt etter boken. Det er få ting som er mer frustrerende enn at vekten fryser når man føler at man gjør alt riktig. Mange mister motivasjonen og faller tilbake til usunne vaner og legger fort på seg kiloene igjen. Det er imidlertid viktig ikke å gi opp på dette kritiske tidspunktet – det finnes nemlig råd.

Sensekuren - endelig en slankekur som virker

Ikke gi opp

Med litt omtanke, et par småjusteringer og en ekstra innsats kan du raskt og effektivt få slankeprosjektet på skinner igjen. Her ser du de vanligste årsakene til at vekten går i stå, og får samtidig oppskriften på hvordan du kommer videre og får fart på kiloene igjen.

Nå målet ditt i 2019!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler