Hjelp - hvorfor går jeg ikke ned i vekt?

Har du opplevd at vekten går fort ned i begynnelsen av en slankekur, for deretter å stå helt stille, lenge før drømmevekten er nådd?

Les videre, og finn ut hvordan du bryter muren og får fart på kiloene igjen. Mange kvinner som går i gang med å slanke seg, opplever at de første 5 kiloene forsvinner ganske raskt og lett. Men deretter begynner det å gå langsomt – altfor langsomt – og plutselig står vekten helt stille selv om du både mosjonerer og spiser helt etter boken. Det er få ting som er mer frustrerende enn at vekten fryser når man føler at man gjør alt riktig. Mange mister motivasjonen og faller tilbake til usunne vaner og legger fort på seg kiloene igjen. Det er imidlertid viktig ikke å gi opp på dette kritiske tidspunktet – det finnes nemlig råd.

Sensekuren - endelig en slankekur som virker

Ikke gi opp

Med litt omtanke, et par småjusteringer og en ekstra innsats kan du raskt og effektivt få slankeprosjektet på skinner igjen. Her ser du de vanligste årsakene til at vekten går i stå, og får samtidig oppskriften på hvordan du kommer videre og får fart på kiloene igjen.

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background