Quiz: Hvor mye vet du om kalorier? | I FORM

Lukk

Hvor mye vet du egentlig om kroppens bensin? Hva betyr 'tomme kalorier'? Og spiser man flere kalorier når man er sliten?

Test din kunnskap og få svaret i vår quiz om kalorier.

Quizen består av sju spørsmål med svarmuligheter og forklaringer underveis, så du kan lære enda mer.

Les også: Kaloriberegner – Hvor mange kalorier trenger jeg?

Mest lest akkurat nå

Regn ut kaloribehovet med I FORMs kalorikalkulator – gratis

Splittknebøy

Kvinne trener magen på stranda

Kvinne tar burpees på gresset

Kaloriforbrenning

Bilde av kvinne som sitter og slapper av i sofaen.

Treningsmotivasjon

Kvinne gjør mageøvelse

Kvinne er i gang med sirkeltrening på stuegulvet.

Intervalltrening

Kvinne masserer beina

Kvinne viser sin veltrente mage

Sunn hele sommeren med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

Videotreninger mellom 10 og 30 min.
Løpeprogrammer med lydguide
Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.

Mer om Ned i vekt

Popcorn

Kvinne sitter på spinningsykkel, svetter.

Keto matvarer

Kvinne jubler over vekttap

Kvinne tilbereder sunn mat

Kalorier i egg - kokt egg på tallerken

Kvinne drikker rødvin - hvor mange kalorier?

Kalorier i pizza

Kvinne spiser eple - hvor mange kalorier?

Kvinne spiser pizza og drikker rødvin - kaloritabell

Newsletter background

I FORM anbefaler

Løpeprogram 5 km for nybegynnere - kvinne løper med guidet løpetrening

Løpeprogram 5 km

Athletic woman running in nature and dawn.

Løpeprogram 5 km

Kvinnekropp, mage med visualisering av tarmer, tarmbakterier

Kvinne gjør mageøvelse

Mål opp løperuten med I FORMs ruteplanlegger

Sunn middag på 30 minutter

Sunne oppskrifter

Kvinne løper opp trapper, muskelavrivning

Mat med mye kostfiber