Hvor stor rolle spiller vekten?
Vekten påvirker hurtigheten, og vekttap kan gjøre deg markant raskere både når du løper, sykler og svømmer. Og vektøkning kan gi deg dårligere tid.
Nøyaktig HVOR stor forskjell betyr tallet på vekten? Med I FORMs nye kalkulator blir du klokere på akkurat dét!
Inntast den nåværende vekten, treningsformen og distansen - og få svar på hva et par kilo fra eller til vil endre for akkurat deg.
Test og motiver deg selv
Kanskje har du alltid drømt om å løpe 5 km på under 27 minutter, og i virkeligheten kan du med forholdsvis liten innsats kan du løpe et par minutter fortere.
Beregneren kan også være et morsomt redskap til å teste hva 10 ekstra kilo på sidebeina gjør med hurtigheten din. Om ikke annet for å motivere deg selv til å holde den slanke linjen.