Finn dine styrker som introvert

Er du introvert? Fortvil ikke - du har nemlig mange styrker som du kan lære å bruke enda bedre.

Det kan være vanskelig å være introvert i en ekstrovert verden - som belønner deg for å stå frem, snakke og engasjere deg.

Overlev i en utadvendt verden

De fleste introverte mennesker føler det er noe i veien med dem. Det skyldes at samfunnet belønner ekstroverte personlighetstrekk, f.eks. at du er utadvendt, god til å ta beslutninger og handle, å stå frem, tale og engasjere deg. Er du introvert, har du imidlertid mange styrker i forhold til ekstroverte mennesker (utadvendte). Første skritt er altså å finne ut hvem du er.Test deg selv: Er du introvert eller ekstrovert?

Introverte mennesker henter energi fra det indre livet av tanker, refleksjoner og beslutninger. For mange mennesker virker forstyrrende og overveldende på introverte, som foretrekker samtaler som går i dybden med én person av gangen. En introvert person tenker før hun svarer og liker ikke raske avbrytelser. I grupper kan introverte være gode iakttagere og bidra med treffende bemerkninger og tørr humor. Ekstroverte mennesker elsker typisk å være i sentrum av begivenhetene. De retter sin energi mot den ytre verden som er der de lader opp og kommer i gang. En ekstrovert person liker å ha mange kontakter, snakker lett med fremmede og er relativt åpen omkring tanker og meninger. ## Introvert - sjekk 10 misforståelser

Introverte mennesker:

  • ... er kjedelige
  • ... er uvennlige
  • ... er nerder
  • ... mangler sosiale evner
  • ... gidder ikke å prate med folk
  • ... liker ikke andre mennesker
  • ... vanskelige å få kontakt med
  • ... er ensomme
  • ... er sjenerte
  • ... vil helst være i fred.

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!


Newsletter background