Finn dine styrker som introvert

Er du introvert? Fortvil ikke - du har nemlig mange styrker som du kan lære å bruke enda bedre.

Det kan være vanskelig å være introvert i en ekstrovert verden - som belønner deg for å stå frem, snakke og engasjere deg.

Overlev i en utadvendt verden

De fleste introverte mennesker føler det er noe i veien med dem. Det skyldes at samfunnet belønner ekstroverte personlighetstrekk, f.eks. at du er utadvendt, god til å ta beslutninger og handle, å stå frem, tale og engasjere deg. Er du introvert, har du imidlertid mange styrker i forhold til ekstroverte mennesker (utadvendte). Første skritt er altså å finne ut hvem du er.Test deg selv: Er du introvert eller ekstrovert?

Introverte mennesker henter energi fra det indre livet av tanker, refleksjoner og beslutninger. For mange mennesker virker forstyrrende og overveldende på introverte, som foretrekker samtaler som går i dybden med én person av gangen. En introvert person tenker før hun svarer og liker ikke raske avbrytelser. I grupper kan introverte være gode iakttagere og bidra med treffende bemerkninger og tørr humor. Ekstroverte mennesker elsker typisk å være i sentrum av begivenhetene. De retter sin energi mot den ytre verden som er der de lader opp og kommer i gang. En ekstrovert person liker å ha mange kontakter, snakker lett med fremmede og er relativt åpen omkring tanker og meninger. ## Introvert - sjekk 10 misforståelser

Introverte mennesker:

  • ... er kjedelige
  • ... er uvennlige
  • ... er nerder
  • ... mangler sosiale evner
  • ... gidder ikke å prate med folk
  • ... liker ikke andre mennesker
  • ... vanskelige å få kontakt med
  • ... er ensomme
  • ... er sjenerte
  • ... vil helst være i fred.
Mest lest akkurat nå
Sex

Får du nok (god) sex?

Sunn livsstil

Skal du drikke rødvin eller ikke?

Stress

10 gode råd som skaper ro i topplokket

Søvn

Fall i søvn på kommando med dette trikset

Løpetips

Løp og bli lykkelig

Dessert

Konfektoppskrift og julekaker - fra alle oss til alle dere

Trening

FEM TIPS: Slik skåner du kroppen når du trener

Sunn mat

REGN UT: Hvor mange kalorier trenger jeg?

Ned i vekt

Christina gikk ned ni kilo på sju uker med periodisk faste

Treningsmotivasjon

6 enkle treningsforslag for slappe dager

Mer om Psykologi
Psykologi

Hvorfor blir jeg trist dagen derpå av alkohol?

Psykologi

Vitenskapen har talt: Derfor blir du i dårlig humør av å være sulten

Psykologi

Slik slipper du ut av sjalusiens klamme grep.

Psykologi

Er bekymringene dine så store at det er snakk om angst?

Psykologi

Gode råd til deg som kjenner en med angst

Psykologi

7 tips som holder hjernen pigg

Psykologi

Hvorfor liker vi helt forskjellige ting?

Psykologi

Hvorfor kjenner jeg ikke igjen folk?

Psykologi

3 enkle tips for å styre bekymringene

Psykologi

Test deg selv: Hvordan takler du bekymringer?

Psykologi

7 fantastiske råd når barna flytter hjemmefra

Newsletter background
I FORM anbefaler
Forebygging

Hvorfor klør det i hodebunnen?

Psykologi

Test seg selv: Er du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Lett å leve sunt: I FORMs nye treningsunivers og ukemenyer hjelper deg i hverdagen

Sunne oppskrifter

Lag egen surdeig

598 kcal
4-6 dager
Flat mage

Magecamp for nybegynnere: Følg dette effektive programmet og se resultater

Psykologi

Depresjonstest: Er du mer enn bare litt trist?

Treningsklær

FEM DETALJER: Sjekk dem før du kjøper vintertights

Sunn livsstil

Vurderer du å kjøpe en lysterapilampe?

Fitness

Guide: Lær deg alt om treningsapparatene

Trening

Test kondisjonen