Slik får du en søvnorgasme

Det er ikke bare menn som har seksuelle (våte) drømmer. Mange kvinner opplever å bli oppstemte mens de sover, og faktisk har 37 prosent av kvinner midt i livet prøvd å få en søvnorgasme.

Kvinne ligger i seng, orgasme

Du kan faktisk få orgasme uten fysisk berøring, dine egne tanker har blant annet stor innflytelse.

© iStock

Frekke drømmer og søvnorgasmer

Alle drømmer! Og seksuelle drømmer er ikke mer uvanlige enn andre drømmer, men de er jevnlig ledsaget av en seksuell lystfølelse.

Akkurat som menn kan oppleve å ha nattlig sædavgang, kan kvinner også få orgasme når de sover. Det kan skje fordi man har hatt en sexdrøm - men det behøver ikke være derfor.

Når vi sover, så sirkulerer blodet for å holde kroppen varm om natta og derfor blir kjønnsorganene regelmessig fylt opp med blod under søvnen. Hos kvinner betyr det t klitoris svulmer opp, og dermed registrerer hjernen at det er mer blod her, noe som kan føre til seksuell opphisselse og i visse tilfeller, orgasme.

Forskning har dessuten vist at det er høyere aktivitet i hjernen, når vi tenker på stimulering av en bestemt kroppsdel, enn når vi faktisk berører den fyisisk. Med andre ord så kan dine nattlige fantasier ha stor betydning for om du får orgasme i søvne.

Får du for mye eller for lite søvn? Sjekk hvor mye søvn akkurat DU trenger

37 prosent av kvinner midt i livet, har opplevd å få en søvnorgasme

For dem, der oplever det hyppigst, sker det 3-4 gange om året. De som opplever det hyppigst, får det tre-fire ganger i året.

Har du prøvd å våkne opp av en erotisk drøm og føle deg seksuelt oppstemt? Hvis du gikk glipp av søvnorgasmen, så kan du jo gjøre ferdig opplevelsen.

Les hvorfor onani er så viktig for deg.

Mest lest akkurat nå
Søvn

Sju effektive tips som stopper tankespinn

Velvære

Bindevevet – 8 øvelser som tøyer og masserer

Sunn livsstil

Skal du drikke rødvin eller ikke?

Sunn mat

REGN UT: Hvor mange kalorier trenger jeg?

Løping

Fast rumpe med åtte hardcore bakkeøvelser

Styrketrening

Ryggtrening for en sterk og smertefri rygg

Skjønnhet

Hudlegens beste råd for sunn hud

Sunne snacks

Matmonster klokken 20?

Styrketreningsøvelser

Få sterke ben med I FORMs julekalender

Stress

Stressekspertens 10 beste råd

Mer om Søvn
Søvn

Snorking – de beste tiltakene for endelig å få fred

Søvn

Kan en høneblund ødelegge nattesøvnen?

Søvn

Er en vektdyne noe for deg?

Søvn

Søvnmangel – treningsvanene betyr mer enn du aner

Søvn

Er sommertid dårlig for helsa?

Søvn

Kan jeg vekke en som går i søvne?

Søvn

Denne planten har en dokumentert beroligende effekt

Søvn

Slik skaper du best betingelser for en god natts søvn

Søvn

Så mye betyr søvnen for helsa

Søvn

14 gode råd til å sove godt i sommervarmen

Annonse

Sov deg i bedre form med disse tipsene!

Newsletter background
I FORM anbefaler
Supermat

Sjekk våre nydelige oppskrifter med rødkål

Forebygging

Derfor er det så sunt å bade badstue

Psykologi

Test seg selv: Er du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Lett å leve sunt: I FORMs nye treningsunivers og ukemenyer hjelper deg i hverdagen

Forebygging

Bør du være bekymret for nattesvette?

Flat mage

Magecamp for nybegynnere: Følg dette effektive programmet og se resultater

Trening

Få mer energi med denne morgentreningen, som tøyer og styrker

Psykologi

Depresjonstest: Er du mer enn bare litt trist?

Styrketrening

Nybegynner? Slik kommer du lett i gang med styrketreningen

Forebygging

Hvor lenge er det normalt å hoste?