Sunn livsstil Test deg s... Test deg selv Hvor god kondisjon har du? Får du nok kalk? Har du et solid immunforsvar? Er du for tykk? Trøstespiser du? Test deg selv, og få svaret her! Av I FORM-redaksjonen 3. mai 2010 Prøv I FORMs seriøse og morsomme tester og beregnere. Legg til favoritter Fjern fra favoritter Del Skriv ut [bodylink] Test Mest lest akkurat nå Sunne snacks Hjemmelagde, litt sunnere romkuler med dadler og havregryn 49 kcal 30 minutter Brød Grove rundstykker 60 kcal 105 minutter Kaker Saftig kanelkake 148 kcal 1 time Brød Grove burgerbrød 208 kcal 2½ timer Forebygging 51-årige Birgitte lever med MS: "Alt har sin pris" Forebygging MS – 7 typiske tegn som du bør være klar over Ukesmenyer Ukesmeny uke 49: Elsker du også meksikansk mat? Psykologi Hvorfor blir jeg trist dagen derpå av alkohol? Treningsmotivasjon Hvordan får jeg opp pulsen uten å bruke beina? Sunn mat Snarveien – slik lykkes du med fermentering Mer om Sunn livsstil Sunn livsstil 3 effektive løsninger som gir mer energi Sunn livsstil 9 overkommelige tiltak som gjør deg sunnere Sunn livsstil Ryggsmerter – lær å skille mellom myter og fakta Sunn livsstil Hvorfor vet jeg ikke forskjellen på høyre og venstre? Sunn livsstil 5 fantastiske fordeler ved å være høy Sunn livsstil 5 fordeler: Derfor er det fint å være lav Sunn livsstil 19 tips for å gjøre høsten til en nytelse Sunn livsstil Ettbeinstesten kan avsløre hvor lenge du lever Sunn livsstil En sunn ukeplan som får fart på immunforsvaret Sunn livsstil Hva er fordelene ved å droppe alkohol helt? Sunn livsstil Hvorfor har ikke alle samme blodtype? Nyhetsbrev MOTTA I FORMS NYHETSBREV Bli motivert av gode råd og ny kunnskap – rett i innboksen. Tast inn fornavn Du må fylle ut navnet ditt. Tast inn e-post Det er en feil i e-postadressen. Ja takk, jeg vil gjerne motta I FORMs nyhetsbrev, med inspirerende artikler og markedsføring om I FORM via e-post. Du kan til enhver tid melde deg av igjen. Les mer Meld på I FORM anbefaler Forebygging Hvorfor klør det i hodebunnen? Psykologi Test seg selv: Er du optimist eller pessimist? Om I FORM Lett å leve sunt: I FORMs nye treningsunivers og ukemenyer hjelper deg i hverdagen Sunne oppskrifter Lag egen surdeig 598 kcal 4-6 dager Flat mage Magecamp for nybegynnere: Følg dette effektive programmet og se resultater Psykologi Depresjonstest: Er du mer enn bare litt trist? Treningsklær FEM DETALJER: Sjekk dem før du kjøper vintertights Sunn livsstil Vurderer du å kjøpe en lysterapilampe? Fitness Guide: Lær deg alt om treningsapparatene Trening Test kondisjonen
