Gode sunne tips fra eksperten

Følg med her og få gode tips til din sunne og aktive livsstil.

Mat- og treningsekspert på iform.nu gir gode tips.

Dagens tips er utarbeidet av mat- og treningsekspert på iform.nu Ida Regitze Krag.
>> Les mer om Ida

Se alle tips her og flere nedenfor

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background