Gode sunne tips fra eksperten

Følg med her og få gode tips til din sunne og aktive livsstil.

Mat- og treningsekspert på iform.nu gir gode tips.

Dagens tips er utarbeidet av mat- og treningsekspert på iform.nu Ida Regitze Krag.
>> Les mer om Ida

Se alle tips her og flere nedenfor

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background