6 mettende ingredienser til salaten din
Kål f.eks. blomkål, grønnkål, rødkål, brokkoli eller spisskål
Belgfrukter f.eks. kikerter, tørkede bønner eller linser
Proteiner f.eks. kylling, tunfisk, laks, reker, quinoa, egg eller belgfrukter
Rotgrønnsaker som gulrøtter, rødbeter eller jordskokker
Fiberrik stivelse som fullkornspasta, quinoa eller fullkornscouscous
Topping av hakkede nøtter eller mandler