Husker du å drikke vann?

Dehydrering er like så farlig som å være beruset.

Glass med vann

Derfor bør du drikke rikelig med vann

Husk å drikke godt med vann før du tar en lang biltur i sommervarmen. Å kjøre bil når du er dehydrert kan nemlig være like farlig som å kjøre i alkoholpåvirket tilstand. Det viser en ny studie, som konstaterer at væskemangel får folk til å gjøre like mange feil under bilkjøringen som når de er beruset – eller dobbelt så mange feil som bilister generelt.

Får du nok vann? 10 gode grunner til å drikke mer vann

LES OGSÅ: Sju rare tegn på at du er dehydrert

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background