Det tar bare ett minutt og gir deg en super lunsj full av omega-3, som de fleste får for lite av. Torskerogn og tunfisk er også et sunt og lettvint pålegg. Lag eventuelt en torskerognsalat med kesam og litt sitronsaft når du blir lei av makrell.

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background