De små kjernene i granateplet er fulle av forskjellige antioksidanter og hjelper bl.a. med at beskytte mot aldring av hudcellene.

Granateple beskytter

Supermat granatepler har små saftige frø som er proppfulle av forskjellige typer antioksidanter som beskytter hudcellene mot å eldes for tidlig på grunn av sol og forurensning.

28. oktober 2014 av I FORM

Spis sunne granatepler

Du kan presse hele granatepler ved å knuse frøene, lage et hull inn til dem og vips har du granateplesaft. De hele frøene er også gode f.eks. i salat og på yoghurt.

[bodylink]

Smør på granatepl

I tillegg til virkningen av antioksidantene kan granateplesaften virke som en forsiktig skrubb når den brukes rett på huden.

Bløt opp en neve havregryn i granat­eplejus, blend det og bruk det som en maske på huden. La den sitte i 20 minutter, og skyll av med lunkent vann.

Supermat som hudpleie

Nå målet ditt i 2019!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler