Granateple beskytter

Supermat granatepler har små saftige frø som er proppfulle av forskjellige typer antioksidanter som beskytter hudcellene mot å eldes for tidlig på grunn av sol og forurensning.

De små kjernene i granateplet er fulle av forskjellige antioksidanter og hjelper bl.a. med at beskytte mot aldring av hudcellene.

Spis sunne granatepler

Du kan presse hele granatepler ved å knuse frøene, lage et hull inn til dem og vips har du granateplesaft. De hele frøene er også gode f.eks. i salat og på yoghurt.

[bodylink]

Smør på granatepl

I tillegg til virkningen av antioksidantene kan granateplesaften virke som en forsiktig skrubb når den brukes rett på huden.

Bløt opp en neve havregryn i granat­eplejus, blend det og bruk det som en maske på huden. La den sitte i 20 minutter, og skyll av med lunkent vann.

Supermat som hudpleie