Granateple beskytter

Supermat granatepler har små saftige frø som er proppfulle av forskjellige typer antioksidanter som beskytter hudcellene mot å eldes for tidlig på grunn av sol og forurensning.

De små kjernene i granateplet er fulle av forskjellige antioksidanter og hjelper bl.a. med at beskytte mot aldring av hudcellene.

Spis sunne granatepler

Du kan presse hele granatepler ved å knuse frøene, lage et hull inn til dem og vips har du granateplesaft. De hele frøene er også gode f.eks. i salat og på yoghurt.

[bodylink]

Smør på granatepl

I tillegg til virkningen av antioksidantene kan granateplesaften virke som en forsiktig skrubb når den brukes rett på huden.

Bløt opp en neve havregryn i granat­eplejus, blend det og bruk det som en maske på huden. La den sitte i 20 minutter, og skyll av med lunkent vann.

Supermat som hudpleie

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background