4) Fruktyoghurt

Umiddelbart skulle man tro at frukt og yoghurt var en win-win kombinasjon, men det er sjelden tilfellet.

Visste du at mange typer yoghurt inneholder like mye sukker som brus?

De fleste typer yoghurt med frukt har et høyt innhold av både sukker og fett, faktisk på nivå med brus eller en syndig dessert.

Vil du nødig unnvære yoghurt, gå da etter en naturell utgave, eller en laget på lett- eller skummetmelk.

Du kan også prøve en av de nye typene av yoghurt med frukt som er søtet med stevia. Les mer om stevia og yoghurt under annonsen.

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background