Cappuccino med appelsin

Nyt denne lekre koppen med cappuccino som mellommåltid.

Cappuccino med appelsin

Unngå at skjermen slukker

Slik gjør du

  • Lag skum av én desiliter lettmelk, og hell den i en kopp.

  • Hell i en espressoshot samt to spiseskjeer saft av én appelsin.

  • Strø én teskje kakaopulver, 5 ts stevia og revet appelsinskall over til slutt.

Cappuccino sunt fordi

Lettmelk er en anelse fetere enn skummetmelk, men fettprosenten er godt fordelt. Melken holder blodsukkeret stabilt, og med færre karbohydrater og mer fett kan denne drikken bli til et mellommåltid. Helsebonusen toppes med kakao, som reduserer risikoen for hjerte-karsykdom og inneholder magnesium med antistresseff ekt. Appelsinskallet inneholder nyttig C-vitamin.


Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background