Cappuccino med appelsin

Nyt denne lekre koppen med cappuccino som mellommåltid.

Cappuccino med appelsin

Unngå at skjermen slukker

Slik gjør du

  • Lag skum av én desiliter lettmelk, og hell den i en kopp.

  • Hell i en espressoshot samt to spiseskjeer saft av én appelsin.

  • Strø én teskje kakaopulver, 5 ts stevia og revet appelsinskall over til slutt.

Cappuccino sunt fordi

Lettmelk er en anelse fetere enn skummetmelk, men fettprosenten er godt fordelt. Melken holder blodsukkeret stabilt, og med færre karbohydrater og mer fett kan denne drikken bli til et mellommåltid. Helsebonusen toppes med kakao, som reduserer risikoen for hjerte-karsykdom og inneholder magnesium med antistresseff ekt. Appelsinskallet inneholder nyttig C-vitamin.


Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background