Du dekker 25 prosent av dagsbehovet for C-vitamin med denne juicen.

Juice med gulrot, rød chili & rosa druer

En delikat juice som ikke bare smaker godt; den optimerer nattesynet ditt.

31. januar 2011 av I FORM

Ingredienser til 4 glass:

2 dl gulrotsaft
1 dl rosa druesaft
½ rød chili
1 ts agavesirup
½ ts linfrøolje


Tilberedning

Skjær chilien i terninger, minus frøene. Rør alle ingrediensene med tre isbiter, og smak til.

Helsegevinst

Nattsynet spisses av de store mengdene betakaroten, som kroppen omdanner til A-vitamin. Samtidig får du ca. 25 prosent av dagsbehovet for C-vitamin.

Nå målet ditt i 2018!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler