Sunne oppskrifter Juice-oppskrifter Juice til ... Juice til middag dag 1 15 minutter 330 kcal I FORM gir deg to juice som egner seg som den perfekte middag til deg som er på juice detox kur. Av I FORM-redaksjonen 25. november 2014 Lun grønnsak juice Ingredienser Slik gjør du Fakta Legg til favoritter Fjern fra favoritter Unngå at skjermen slukker Ingredienser 2 personer 3 dl grønnsaksbuljong 150 g finsnittet hodekål 60 g finhakket løk 1 ts kaldpresset rapsolje Havsalt og nykvernet pepper 60 g hakkede tomater fra en boks 150 g rød paprika – frisk eller grillet/flådd fra glass eller boks 200 g erter 2 dl ekstra lett melk Topping Finhakket kruspersille Juice med gulrot, eple og ingefær 2 dl gulrotjus 1 dl usilt eplemost 1 ts finrevet ingefær 1 ss valnøttolje Ev. topping Rød skogsyre Slik gjør du La buljong, kål, løk, rapsolje og en klype salt putre i en kjele i ca. 7 minutter. Ha i tomater, pepper og erter, og la det putre i 5 minutter til. Rør suppen med lunken melk. Smak til med salt og pepper. Serveres lunken. Juice med gulrot, eple og ingefær Rør alle ingrediensene og ha i en isbit.