Juice til middag dag 3
Få oppskriften på to juice, en med romano, pære og mynte og en med tomat, rosenkål og bladselleri.
Få inspirasjon til to juice du kan drikke hvis du er på juice detox kur.
Juice til middag dag 3
Ingredienser
2
personer
Juice med romano og mynte
- 200 g romanosalat
- 2 liten håndfull mynteblader
- 2 agurk
- 2 pære
- 4 dl skyr
- 2 dl ananasjus
- 20 g chiafrø
- 2 ss valnøttolje
- Limesaft
- Topping: Mynte
Juice med tomat og rosenkål
- 10 rosenkålhoder
- 4 stilker selleri
- 2 agurk
- 4 dl tomatjus
- 2 ts kaldpresset rapsolje
- 2 dl ekstra lett melk
Slik gjør du
Juice med romano og mynte
Mos salat, mynte, agurk og pære, og rør det med skyr, ananasjus, chiafrø og valnøttolje.
Smak til med limesaft.
Juice med tomat og rosenkål
Fjern de ytterste bladene på rosenkålen, og plukk av resten til topping.
Mos rosenkål, selleri, agurk, og rør med tomatjus, rapsolje og melk.
Smak til med salt og pepper.