Energijus med grønnkål

10 minutter
100 kcal

Har du det travelt om morningen før du skal avgårde? Da er denne energijusen med grønnkål og ingefær perfekt for deg.

Energijus med grønnkål

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 person

  • 30 cm agurk
  • 2 stort grønnkålblad uten stilk
  • 2 stor håndfull spinat
  • 2 knoll frisk ingefær
  • Saften av ½ sitron
  • 4 isbiter
  • 2 dl eplejus

Slik lager du energijus

  • Ha alle ingrediensene i en blender, og rør til jusen er helt myk.

  • Drikk den med én gang eller ta med deg energibomben i et glass med lokk. Ha den med i bagen og drikk etter trening.

LES OGSÅ: Slik lager du ingefærshots


Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background